イオンの子育て応援
(1)誤飲防止のため、できるだけパーツが分かれない一体型の構造のものを選ぶ
(2)首ひもなどの付属物や、ベビーカーに取りつけるのは、窒息の危険性があるため避ける
(3)亀裂などがばい菌の温床になったり、外れた部品が誤飲や窒息の原因となりえるため、こまめにチェックする
(4)無理やり口に含ませない
(5)医師の指示による鎮痛目的以外で、甘いものをつけて含ませることは避ける
(6)哺乳瓶などと同様に、定期的に滅菌消毒し、清潔を保つよう心がける
(7)入眠時など、赤ちゃんのお腹が空いていないときのみ使用し、授乳や食事の代わりに与えることは避ける
(8)医師の指示がない限り、生後4～6週間以内の、母乳育児がまだ確立していない時期の使用は避ける
(9)生後6ヶ月頃からは、常に使用することは避け、遅くとも2歳半までには完全にやめられるよう促す
小児科オンラインはこれからもお子さんの眼、発達に関する疑問を解決するために情報を発信していきます。
（小児科医 西澤和子）
＜アプリから、webサイトを開く＞
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年下上司との正しい接し方は？上手く付き合うための方法をご紹介
年下上司との接し方に悩む人は多いでしょう。
年功序列から成果主義の時代に切り替わり、若年層にも昇進の機会が増えてきました。そのため昨今では、年下上司と仕事をしている人も多いようです。
しかし、中にはプライドが邪魔をして、年下上司を素直に受け入れられず悩む人も。このコラムでは、年下上司に抵抗を感じる原因や上手な接し方をご紹介します。しがらみなく年下上司と良好な関係を築きたい人は、ぜひご一読ください。
年下上司と上手く付き合うための4つの接し方
1.敬語で話す
2.積極的にコミュニケーションを取る
年下上司との信頼関係を築くには、積極的にコミュニケーションを取るのも有効な方法です。
業務中は小まめな声掛けをする、分からないことや不安なことがあったら素直に質問をし、上司が安心して指示を出せる土台を整えましょう 。
また、飲み会のようなリラックスして話ができる場を設けるのも効果的です。
3.自分の強みを活かしてサポートする
自分の強みを活かして、年下上司をサポートすることも効果的です。
上司と部下という立場であったとしても、仕事をするうえで大切なパートナーであることに変わりはありません。会社の利益を優先し、上司と部下が力を合わせて業務をこなしていくことが重要です。
そのためには、 部下は上司をしっかりとサポートし、上司は部下を信頼して任せるといった関係性が求められます 。自分が持っている強みを活かし、上司や同僚、後輩を支えながら会社に貢献していきましょう。
4.年下上司の気持ちに寄り添う
自分の現状だけでなく、年下上司の立場も考慮しましょう。
年下であっても、上司として仕事を任されることで、大きな責任を背負わなければなりません。表には出さなくても、上に立つ者としてのプレッシャーを感じている可能性があります。
また、部下との接し方や、年上部下の反発心にどのように対応するべきかといった悩みを抱えていることもあるでしょう。
「自分が年下上司に戸惑いを感じているように、相手も自分の立場に悩んでいるのでは？」という視点を持ち、年下上司の気持ちに寄り添うことが大切です。
客観的に自分を見つめることが大事
第三者の視点に立ち、自分自身を客観的に見つめましょう。また、上司だけでなく周囲全体に意識を向けることも大切です。
「自分と年下上司との関係を周りはどのように見ているのか」と冷静に考えることで、2人だけの世界ではないのだと気づき、上司への適切な接し方が身につくでしょう。
年下上司と接するときに意識すべきこと
上下関係ではないという認識を持つ
お互いの目標を共有する
年下上司と接するときは、お互いの目標を共有し、それに向かうよう意識しましょう。 人間関係そのものではなく、チームが進むべき目標に目を向けることが大事です リスクと上手に付き合う方法 。年下上司を含めたチーム全体で、一つの目標を達成するという方向性に転換しましょう。
「負けず嫌い」な人ってどんな人？ 専門家が指摘する〝長所と短所〟
心理カウンセラーが教える！プレッシャーを克服する方法【働く女性の質問箱】
プライドが高く見栄っ張り
「『自分は相手より劣っていると認めたくない』『周囲から高く評価されたい』という承認欲求から、自分が優勢を保とうとする心理的表れがそうさせていることがあります」(吉野さん)
【プライドが高い人】の特徴。上手く付き合うには？
向上心や競争心がある努力家
「『絶対に勝つ』という強い信念に突き動かされているため、その目標を達成しようとしっかり頑張り、情報収集や努力を惜しみません。人によっては根回しや計算をしっかり行い、目標達成への意欲も非常に高いです」(吉野さん)
悔しい気持ちはどこからくる？対処法しだいでバネにもできる！
リスク回避能力が高い
「『誰かに勝つ、負けないようにする』ということは『達成度が自分の方が高くなければならない』ということであり、リスクも高くなります。そのため、失敗したときのダメージが大きくなる傾向があり、それに対する恐れから対処法も数多く持っています」(吉野さん)
悔しい気持ちはどこからくる？対処法しだいでバネにもできる！
周囲の敵と味方がはっきり分かれる
「物事に対して取り組む理由が明確で、強い信念をもって立ち向かうため、それに賛同してくれる人からは協力を得ることができます。一方、良しと思わない人は敵に回り、中には邪魔をしようとする人も。敵味方が白黒つくといえます」(吉野さん)
羨ましいと感じるのはなぜ？羨ましさを感じる瞬間や羨むことをやめるメリット（まとめ）
負けず嫌いな人の長所と短所
強い信念とパワー
「物事に対して何らかの目標があり、それに向かって突き進むため、強い信念とパワーがあります。それは、経験の中で、努力、情報収集、計算、根回しといった行動力を育て、周りを巻き込む力を持てるようになるということ。
心理カウンセラーに聞く！どうしたら自分のこと好きになれる？【働く女性の質問箱】
自分勝手に思われてしまうことも
「目標に向かって突進する分、周りが見えなくなり、自分勝手になる傾向があります。また、相手のペースでなく自分のペースに人を巻き込んでいくため、周囲がついて来られなくなる可能性も。
見栄を張るのは何のため？心理や改善のポイントを知ろう
負けず嫌いな人との上手な付き合い方
良いところを認め、伝える
「誰しも得意なこと、良い部分を持っています。その部分をしっかり見つけて、認めてください」(吉野さん)
「しっかりと相手に伝わるようにすることで、その人の承認欲求を満たすことにつながります。相手も変に負けず嫌いを発揮して敵意を出してくることはなくなるでしょう」(吉野さん)
【プライドが高い人】の特徴。上手く付き合うには？
その人は負けていないと錯覚させる
「『負けたくない』という気持ちを強く意識したときに行動が加速するため、その認識を変えてあげればいいのです。変にライバル心を煽るような言動、比較すること、非難することは避けてください。しっかり相手を褒めて感謝するなど、いい気持ちにさせてあげましょう」(吉野さん)
【雰囲気美人】の特徴8選｜誰もが振り向くモテオーラをつくるには!?
負けず嫌いな自分の直し方
他人の良いところを認める
「人は誰しも欠点があり、長所があるもの。自分の苦手な部分はしっかりと認識し、そこを補ってくれるほかの人に尊敬の気持ちを持つようにしましょう。お互いを認め合い、感謝・協力し合いながら一つのチームを作り上げることができれば、最強となります」(吉野さん)
在宅ワークで発覚！夫が部下に偉そうにしている姿にがっかり【働く女性の質問箱】
自己肯定感を高める目標設定を
「負けず嫌いな傾向が強い人は『自分は認められていない』という恐怖心が心理的に働いています。そのため一気に高い目標ではなく、小さい目標を設定してクリアを続けていくことが大切です。
その中で着実に力が身についていくため、自然と周囲から認められ、無理して勝とうとせずに済むようになります」(吉野さん)
ママ100人にアンケート！ママ友との付き合いどうしてる？良好な関係を築くためにやっている体験談も紹介
吉野麻衣子（よしの まいこ）
「SMART BRIDAL」代表／婚活心理カウンセラー、モデル／「MBA（経営学）・心理学・AI・オンライン」を融合させた戦略的婚活の可能な結婚相談所を経営。 リスクと上手に付き合う方法 リスクと上手に付き合う方法
43歳で14歳年下男子と再婚。MBAと心理カウンセラーの資格をもち、さまざまな企業で経営側に立って部下を指導するかたわら、多くの婚活＆キャリア指導の経験を活かし、女性の婚活を支援中。
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ダウンジャケットと上手に付き合う | リスクと上手に付き合う方法 家庭洗濯とクリーニング | 神奈川県クリーニング生活衛生同業組合は最新のクリーニング技術やサービスを追求し、お客様に新たなサービス価値を提供します。
冬の定番であるダウンジャケットですが、「モンクレール」「デュベティカ」や「ユニクロのプレミアムダウン」などのように、トレンドアイテムとして多くの方に着用する機会が増えているようです。 リスクと上手に付き合う方法
しかし、家計の節約等からか洗たくやお手入れの回数が少なく、クリーニングに持ち込まれる頃には相当ひどく汚れている場合もあるようです。また、家庭洗濯のみで処理している方も増えてきていますが、本来ダウンジャケットを正しく洗うには、手間と時間と技術が必要になり、失敗すれば本来の機能を損ない、かえって寿命を短くしてしまうリスクがあります。
このページでは、ダウンジャケットについて解説します。
ダウンジャケットの仕組みを知ろう
ダウンジャケットと上手に付き合うには、 「中わた」 「素材と加工」 「機能と特性」 の３つのポイントがあります。
それでは具体的に、どういうことがポイントなのか見ていきましょう。
「中わた」の種類を知ろう
ダウンジャケットの「ダウン」とは羽毛の意味で、衣類や布団類の「中わた」には水鳥の羽毛が使われています。また、羽毛には「ダウン」「フェザー」の２種類あり、通常はこの2種類の羽毛を混合している場合が多いです。
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| ダウン |
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| フェザー |
また、フェザーは更に2種類に分けることが出来、「スモール（小）フェザー」と「ラージ（大）フェザー」に分けられます。
一般的に大きなフェザーより、小さなフェザーの方が中わた素材としての品質に優れていると言われています。
表地・裏地に使われる「素材」の種類と「加工」を知ろう
ポリエステル
シワや型崩れに強く、乾きやすく、洗濯での伸縮も少ない為、衣料品で数多く利用されている人気のある繊維です。欠点は、吸水性が低く、静電気が生じやすいことです。また、 毛玉も出来やすく、汚れも吸着しやすく、ナイロンより色落ちもし易いのが特徴 です。
キルティング加工
特性と機能
間違った家庭洗たくや、お手入れをしないことなどで、ダウンがつぶれてしまうと、保温効果は弱まるので注意が必要です！
圧縮回復性
羽毛の羽枝、小羽枝が相互に絡み合わず反発しあう性質は、羽毛のよじれや型崩れを防止すると同時に、 何回折り畳んでもすぐに元の形に戻ることも可能 にしています。しかも、その反発が瞬間的なため、かさ高性もただちに回復し、羽枝の間にふたたび多量の空気を含んで保温性も保たれます。
ポイント
ダウンジャケットは例えば風船の原理に似ています。生地の目の細かいナイロンやポリエステルの素材を用いて、熱をもった空気をとじこめます。そして、キルティング加工によって羽毛の動きを抑え、そのとじこめた温かい空気の分散を防ぎ、保温性を保ちます。
逆に、キルティング加工が施されていなければ、中わたは一斉に一方向に寄ってしまうばかりか、動き過ぎてしまい保温効果も本来の力を発揮しません。
知っておこう！ダウンジャケットのダメージ事例
一般的にダウンジャケットは、シーズン中に着る回数が多いにもかかわらず、洗濯やクリーニングする割合は少ない特徴があります。
そうした理由により、 シーズンが終わる頃には垢（あか）や皮脂汚れや汗に加え、食べこぼしなどの汚れが生地の表面に沢山付着し、温かい空気をダウンに取り込むなど、ダウンジャケットとしての機能も衰えます 。
そしていわゆる「汚れ」以外にも、 ダウンジャケットのもつ特性上、ダメージが避けられない 場合があります。次に紹介する３つは主なダメージ事例の一部です。
紫外線によるダメージ
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| 左肩部分が紫外線により緑色に変色 |
そこに、紫外線という目に見えない光のエネルギーが投射されると、 化学的に結合していた染料の分子が分解 されてしまうことなどが原因と言われ、 「変色」や「退色」 を引き起こします。これが紫外線によるダメージのメカニズムです。
酸化窒素ガスによるダメージ
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| 部分的に茶褐色に変色している |
例えばファンヒーターのある部屋にナイロンのダウンジャケットを掛けておくと、 酸化窒素ガスの影響により変色 する恐れがあります。また、クローゼットなどに保管していても、同じ部屋でガスコンロを使用していたり石油ストーブを使用していたりしても、同様のメカニズムで変色するケースがあります。
ちなみに、酸化窒素ガスによる影響はポピュラーな問題である為、本来メーカーは製品試験の中で「窒素酸化物に対する染色堅ろう度試験」という試験を行うことが望まれますが、 コストや納期の問題などにより製品試験が行われず市場に出回ることもある為、注意が必要 です。
コーティングの自然劣化によるダメージ
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|---|
| 襟部分のコーティングが剥がれてる |
そのような中でも ポリウレタンを使用したコーティングは、素材の特性上必ず時間と共に劣化し、最終的にはボロボロ とコーティングが剥がれます。
【参考】ポリウレタン素材の弱点を知る
ダウンジャケットと長く付き合う為の秘訣
ダウンジャケットは様々なブランドから販売される人気のあるアウターですが、デザインは様々で、高価なものもあれば低価格のものもあります。また、近頃では節約志向の家庭が増え、自宅で洗たくする人も増えているようです。
しかし、ダウンジャケットに限らず、愛着があり出来るだけ長く使用したい場合は、やはりクリーニング店にお願いすることをお薦めします。
せっかく高価なダウンジャケットを買ったのに、 無理をして自宅洗いにチャレンジして失敗してしまっては、本末転倒 です。
そこで、まとめとしてダウンジャケットと長く付き合う為のポイントを解説します。
製品の選び方
手で触って大きなフェザーが入っていないかを確認 しましょう。また、 強く押した後のふくらみの回復状態を確認 しましょう。
理由としては、 大きなフェザーが多くふくらみの回復が悪い製品は、自宅洗いはもちろん、適切なクリーニングを行ってもふくらみが低下する可能性があり ます。
日々のお手入れを欠かさない
雨などに濡れたら、しっかり拭き落としてください。 放っておくと雨染みを引き起こす 場合があります。
認識出来る汚れもそのままにせず、しっかり拭き取るか、汚れの種類によってはクリーニング店に相談することをお薦めします。
優れたクリーニング店を選ぶ
ダウンジャケットの大きな特徴は、保温性です。その保温性を保つうえで重要なのが"ふくらみ"を損なわないことです。
汚れをしっかり落とし、ふくらみを復元するには、相応の手間と技術が必要 です。
洗たく回数の少ないダウンジャケットを家庭洗たくで済まして次のシーズンまでしまうという方法は、例えば汚れが完全に落ち切れていなければ、カビや臭いを引き起こしたり、コーティングの劣化を早める原因になります。また、洗たくや乾燥に手間をかけず、また誤った方法で行えば、"ふくらみ"も本来の"ふくらみ"を取り戻すことが出来なくなります。
また、ダウンジャケットは品物によっては様々な加工が施されていたり、付属品がついていたりします。そうした加工や付属品も含めて、 一番良いクリーニング方法を判断出来るクリーニング師のいるお店を選びましょう 。
ダウンジャケットに限らず、知識と経験の豊富な優れたクリーニング店を選んで利用することが、衣服を長く楽しむうえでポイントになります。
中国人とうまくつきあうための「心得」！その国のことを知るべし！
中国人材を雇用する日本企業にとって、彼らとの付き合い方を学ぶことは非常に重要です。 人とのより良い付き合い方を学ぶためには、相手の「個性」や「自己肯定感」などの、アイデンティティーや価値観を知る必要があります。 中国人材の雇用に限らず、よい人間関係を構築するうえで、相手のことを知ろうとすることはとても大切なことです。ここでは、まず中国という国のことをよく知るところからはじめてみましょう。 相手が生まれ育った国の特性を知ることは、遠回りのようで実は相手との距離を縮めるための近道なのです。そして、これが中国人ともうまく付き合うための「心得」であると考えましょう。
この記事は約6分で読み終わります。
中国人とうまく付き合うための心得
中国という国を知ろう
中国人の特性を知ろう
中国人の考え方や価値観を知ろう
中国人と日本人の価値観の違いは？
中国人の職業観・就労観を知ろう
日本人との違いを理解する
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